Рекомендации и советы

Почему стоит купить BCAA в интернет-магазине 4масс?
11 июля 2024

BCAA– незаменимые аминокислоты, которые играют важную роль в поддержании и росте мышечной массы. BCAA включают три основных аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты считаются незаменимыми, поскольку организм не может их синтезировать самостоятельно, и они должны поступать с пищей или в виде добавок. BCAA особенно важны для спортсменов и любителей фитнеса, так как они участвуют в синтезе белка и восстановлении мышц.

Почему стоит купить гейнер в интернет-магазине 4масс?
11 июля 2024

Гейнер в спортивном питании – это специальная пищевая добавка, предназначенная для тех, кто стремится набрать мышечную массу и увеличить калорийность своего рациона. Гейнеры содержат высокое количество углеводов и белков, что делает их идеальными для людей с быстрым метаболизмом, которым сложно набрать вес с помощью обычного питания. Углеводы в составе гейнеров обеспечивают организм необходимой энергией, а белки способствуют росту и восстановлению мышц.

Почему стоит купить протеин в интернет-магазине 4масс?
11 июля 2024

Протеин в спортивном питании – это основной строительный материал для мышц, который необходим для их роста, восстановления и физической формы. Он состоит из аминокислот, которые выполняют множество функций в организме, включая синтез белков, производство гормонов и ферментов, а также поддержание иммунной системы. В спортивном питании протеин часто представлен в виде порошков, коктейлей, батончиков и других добавок, которые легко усваиваются и обеспечивают организм необходимым количеством белка.

Биотин или витамин B7: польза, свойства и характеристики
27 июня 2024

Биотин, также известный как витамин B7 или H, является водорастворимым витамином, который играет важную роль в обмене веществ, включая жиры, белки и углеводы. Он помогает организму превращать эти питательные вещества в энергию, необходимую для нормального функционирования клеток.

Витамин В3 или ниацин: польза, свойства и характеристики
27 июня 2024

Витамин В3, также известный как ниацин или никотиновая кислота, играет ключевую роль в организме человека, входя в состав важных коферментов NAD и NADP, необходимых для многих метаболических процессов. Витамин получают как из пищи в форме готового ниацина, так и из аминокислоты триптофана, которая легко превращается в ниацин в организме.

Витамин В2 рибофлавин: польза, свойства и где купить
27 июня 2024

Рибофлавин, или витамин В2, играет важную роль в поддержании биохимических процессов и обмена веществ в организме. Этот витамин необходим для нормального функционирования клеток, поддержания здоровья слизистых оболочек и кожи. Он влияет на работу вегетативной и центральной нервной системы, а также поддерживает нормальное зрение.

Витамин Е: что такое, зачем нужен и польза для организма
13 июня 2024

Витамин Е — это жирорастворимый витамин, который играет важную роль в защите клеток организма от повреждений. Он является мощным антиоксидантом, помогающим нейтрализовать свободные радикалы, что способствует предотвращению различных заболеваний и замедлению процессов старения.

Всё о витамине К (филлохинон): для чего нужен и как принимать?
13 июня 2024

Витамин К — это важный жирорастворимый витамин, который необходим нашему организму для правильного свертывания крови и поддержания здоровья костей. Существует две основные формы этого витамина:

  1. Витамин К1: Содержится в зелёных листовых овощах, таких как шпинат, брокколи и капуста. Он помогает крови правильно сворачиваться, что предотвращает чрезмерное кровотечение при порезах и травмах.
  2. Витамин К2: Находится в ферментированных продуктах, таких как натто, а также в мясе, яйцах и сырах. Витамин К2 способствует укреплению костей и поддерживает здоровье сердца, помогая правильно распределять кальций в организме.

Если вы хотите приобрести витамин К по выгодным ценам, рекомендуем посетить интернет-магазин 4mass.ru. Здесь вы найдете широкий ассортимент витаминов и других товаров для здоровья по доступным ценам.

Ваш город - Москва,
угадали?