Д-аспарагиновая кислота
Организм спортсмена регулярно подвергается высоким нагрузкам, что истощает его ресурсы. Для восполнения запаса энергии и микроэлементов обычной пищи недостаточно. Вот почему люди, которые много тренируются, начинают употреблять особое питание. Это спортивные добавки разного назначения и типа. Они отличаются по своему составу. Так, ряд компаний, в числе которых хорошо известные бренды Scitec Nutrition, Usplabs, GeneticLab Nutrition, выпускает препараты на основе D-аспарагиновой кислоты. Она также известна как DAA. Часто это вещество выступает единственным компонентом в спортивной добавке.
Зачем нужно употреблять D-аспарагиновую кислоту? Она представляет собой нутриент с широким спектром полезных свойств. Надо отметить, что является DAA эндогенной аминокислотой. В небольшом количестве она вырабатывается самим организмом – компонент образуется от L-аспарагиновой кислоты благодаря каталитическому ферменту. Содержится вещество и в пище, но в ограниченных количествах.
D-аспарагиновая кислота необходима человеку, ведь она обеспечивает нормальное функционирование нервной системы, являясь нейромедиатором – за счет этого вещества происходит передача нервных импульсов. Требуется аминокислота и для регуляции эндокринной системы. Употребляя DAA в определенных дозах, можно стимулировать синтез тестостерона. Она также способствует выработке гормона роста.
Не стоит ожидать, что спортивные добавки на основе этой аминокислоты будут оказывать то же действие, что стероиды – анаболический эффект у них отсутствует. Однако люди, употребляющие такие препараты, отмечают набор мышечной массы. Достигается такой результат за счет повышения показателя тестостерона. Если гормона в организме мужчины недостаточно, то формирование рельефа может затормозиться. Также снижение тестостерона препятствует поддержанию сухой мышечной массы. Все это мешает достичь поставленных спортивных целей. Вот почему спортсмены включают курс D-аспарагиновой кислоты в свой рацион.
DAA обладает рядом других ценных свойств. При помощи нее можно поднять тонус мышц, побороть усталость, увеличить силовые и скоростные показатели. Препараты на основе данной кислоты также способны повышать либидо, стимулировать репродуктивную функцию. Помимо этого вещество помогает выводить токсины, улучшая в целом состояние организма и укрепляя его.