GeneticLab Nutrition Creatine Monohydrate Powder (300г)

 

Креатин от компании Genetic Lab - классический креатин моногидрат, пожалуй, одна из самых эффективных и работающих спортивных добавок.

 

Креатин моногидрат - спортивная добавка в виде порошка, без вкуса, помогающая спортсменам увеличить силу, выносливость и мышечную массу.

 

 

Принимайте креатин, в среднем, 5 грамм ежедневно. Специалисты советуют принимать его размешивая с протеиновым коктейлем, аминокислотами или сладким соком, для лучшей транспортировки в мышцы. В дни тренировок - следует принимать сразу после тренировки для восполнения запасов креатина и лучшей усваеваемости, в дни отдыха - сразу с утра, пока организм сохраняет высокую концентрацию гормона роста.

 

Энергетическая ценность 9 ккал

Углеводов 0

Сахара 0

Белок 0

Креатин моногидрат 5000 мг

 

креатин моногидрад.

 

Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта.

 

Первая неделя: прием ведется 3-4 раз в день по одной мерной ложке.

Последующие три недели: прием ведется раз в день по мерной ложке.

Креатин принемают с простыми углеводами – соком или энергетиком, которые обеспечивают транспортировку креатина в кровь.

 

Хранить при комнатной температуре, защищенном от влаги и прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте.

 

Порций в упаковке: 60