Optimum Nutrition Fish Oil Softgels (200капс)

Optimum Nutrition Fish Oil Softgels является прекрасным источником незаменимых жирных кислот Омега-3. Омега-3 жирные кислоты представляют собой группу полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для  поддержания ряда функций в нашем организме. В состав омега-3 жирных кислот входят эйкозапентаеновая кислота(ЭПК) и докозагексаеновая кислота(ДГК). ЭПК и ДГК являются незаменимыми жирными кислотами. Это означает, что они не могут быть синтезированны нашим организмом самостоятельно, они поступают к нам вместе с едой. Основными источниками Омега-3 являются жирные сорта рыбы - лосось, макрель, сельдь, сардины, тунец и биологически-активные добавки. Омега-3 необходимы для поддержания мышечной активности, процессов роста и деления клеток, правильной работы головного мозга и пищеварения.

Недостаток Омега-3 может стать причиной развития:

-сердечно-сосудистых заболеваний
-нарушений свертываемости крови
-заболеваний глаз, мозга и нервной системы
-депрессий, рассеянного склероза
-прочих психических и поведенческих проблем со здоровьем

Если вы употребляете, по крайней мере, 3-4 блюда из жирных сортов рыбы в неделю, то вы вне опасности. Если же рыбные блюда в вашем рационе бывают редко, либо вы вообще не едите рыбу, то вам просто необходимо восполнять недостаток омега-3 в организме с помощью добавок. Одним из преимуществ Optimum Nutrition Fish Oil Softgels является то, что все капсулы покрыты кишечнорастворимой оболочкой, поэтому вы не будете чувствовать рыбное послевкусие во рту.

Количество питательных вещ-тв в одной порции (1 гель.капс):
Калории 10    
Калории от жира 10
Всего жиров 1 г 2% 
холестерин 5 мг 2%
Рыбий жир 1000 мг
Всего жирных кислот Омега-3 300 мг
EPA (Eicosapentaenoic Acid)
DHA (докозагексаеновая кислота)

Другие ингредиенты:
Желатин, глицерин, пищевой глазурью, этилцеллюлоза, энтеросолюбильное покрытие (альгинат натрия, стеариновая кислота), смешанные токоферолы, ванилин.

Информация для аллергиков: 
желатин, глицерин, вода, натуральный краситель, диоксид титана.

Способ применения:
В качестве пищевой добавки, принимайте по 1 капсуле 3 раза в день вместе с едой.

Рекомендации от магазина:
Для укрепления здоровья и нормализации уровня холестерина достаточно принимать 1-1,5 г Омега-3 в сутки
При занятиях бодибилдингом для увеличения мышечной массы требуются дозы 2-3 г ежедневно.
При снижении массы тела принимайте по 3-4 г Омега-3
По методическим рекомендациям Роспотребнадзора РФ физиологическая потребность для взрослых составляет 0,8-1,6 г/сутки Омега-3 жирных кислот (ALA/ЕРА/DHA)
Американская ассоциация кардиологов рекомендует 300 мг ЕРА/DHA в сутки для здоровых взрослых людей и около 1г для больных ишемической болезнью сердца
Перерыв в приеме не требуется.

Условия хранения:
Хранить при комнатной температуре, защищенном от влаги и прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте.

Порций в упаковке: 200